Prenditi cura di te dalla testa ai piedi e dalle radici al cuore e scopri i benefici e il piacere dell’automassaggio Cos’è l’automassaggio olistico integrato? Automassaggio: è la tecnica di benessere più semplice in assoluto da praticare. La nostra personale sensibilità ci porta a toccare punti dolenti del nostro corpo e ad accarezzarli per trovare sollievo. Ciascuno di noi è
GIOCHI DI CONOSCENZA – CONDIVISIONE E RELAX Sarà un modo per conoscersi e provare alcuni esercizi che verranno poi sviluppati nel corso di Clowneria. Il percorso di Clowneria proposto, prevede una serie di interventi da svolgere all’interno della Shanta Pani School di Tortona. Attraverso il corso si arriverà ad una vera e propria rinascita Clown. Improvvisazione, allegria e fiducia saranno
Il training autogeno è un metodo di auto-rilassamento ideato nella prima metà del 20° secolo dal neurologo tedesco Schultz. Prevede l’insegnamento di un protocollo di allenamento basato su esercizi che si riferiscono a sei distretti fisiologici: muscolare, vascolare, cardiaco, respiratorio, addominale e cefalico. L’allenamento (training), se effettuato in modo costante, consente di raggiungere uno stato di rilassamento e di calma
Partecipare a questo workshop è un’occasione perfetta per chi non conosce e non ha mai praticato Taiji, perché potrà avere un quadro generale del sistema di insegnamento, degli esercizi fondamentali che bisogna praticare per raggiungere gli obiettivi che consentono di ottenere i benefici psico/fisici derivanti dalla pratica del Taiji Quan. Serie di Workshop mensili della durata di tre ore
Il seminario del percorso di Clowneria si terrà nella Shanta Pani School di Tortona ( in via U. Visconti 8/a) il 19 e 20 di gennaio condotto da Alessio Gazzo. GIOCHI DI CONOSCENZA – CONDIVISIONE E RELAX Sarà un primo modo per conoscersi e provare alcuni esercizi che verranno poi sviluppati nel corso di Clowneria. Attraverso il corso si
Corso di Massaggio Infantile per genitori e bimbi da 0 a 12 mesi Dalle 16:00 alle 17:30 (ogni incontro avrà la durata di 1 ore e 30 min circa) Martedì 04/12 Martedì 11/12 Martedì 18/12 Giovedì 03/01 Il massaggio del bambino è un efficace strumento attraverso cui rafforzare la relazione con i nostri bambini, non si tratta quindi di imparare
A Tortona 13-14 ottobre 2018 parte il seminario II Livello Reiki. IL PROGRAMMA DEL SEMINARIO II LIVELLO REIKI PROGRAMMA DEL SEMINARIO Il seminario si svolgerà secondo i seguenti orari: Sabato 13 ottobre dalle 09.30 alle 13.30 e dalle 14.30 alle 18.30. Domenica 14 ottobre dalle 09.30 alle 13.30 e dalle 14.30 alle 18.30. Il secondo livello di Reiki apre la
