Prenditi cura di te dalla testa ai piedi e dalle radici al cuore e scopri i benefici e il piacere dell’automassaggio Cos’è l’automassaggio olistico integrato? Automassaggio: è la tecnica di benessere più semplice in assoluto da praticare. La nostra personale sensibilità ci porta a toccare punti dolenti del nostro corpo e ad accarezzarli per trovare sollievo. Ciascuno di noi è
Avete mai partecipato a una seduta con le campane tibetane? All’apparenza ciotole vuote, da utilizzare poggiate a terra o tenute sul palmo della mano, con la parte cava rivolta verso l’alto, sono invece strumenti originari del Tibet, utilizzati in ambito meditativo, grazie alle potenti vibrazioni prodotte facendole risuonare. Un vero e proprio massaggio sonoro, non solo per il cervello, ma
GIOCHI DI CONOSCENZA – CONDIVISIONE E RELAX Sarà un modo per conoscersi e provare alcuni esercizi che verranno poi sviluppati nel corso di Clowneria. Il percorso di Clowneria proposto, prevede una serie di interventi da svolgere all’interno della Shanta Pani School di Tortona. Attraverso il corso si arriverà ad una vera e propria rinascita Clown. Improvvisazione, allegria e fiducia saranno
Ripartono a febbraio gli incontri di accompagnamento alla nascita per coppie. …7 incontri di coppia a cadenza settimanale in orario serale. Un incontro sarà intermente dedicato ai soli papà e uno dopo il parto… Le parole chiave di questo corso sono: sperimentare ed esperire: i partecipanti metteranno in gioco le loro risorse e la loro creatività; attivazione corporea e sensoriale;
24 febbraio 2019 a TORTONA si terrà il workshop “ASHTANGA YOGA PRIMA SERIE MODIFICATA” dalle 10.00 alle 17.00 Con il Maestro Massimiliano Cadenazzi Presso Shanta Pani School Tortona Via Ugone Visconti 8 Si tratta di un workshop di approfondimento per gli asana della prima serie di Ashtanga Yoga: verranno approfondite le varianti alle posizioni più complesse, cosi da rendere la
Avete mai partecipato a una seduta con le campane tibetane? All’apparenza ciotole vuote, da utilizzare poggiate a terra o tenute sul palmo della mano, con la parte cava rivolta verso l’alto, sono invece strumenti originari del Tibet, utilizzati in ambito meditativo, grazie alle potenti vibrazioni prodotte facendole risuonare. Un vero e proprio massaggio sonoro, non solo per il cervello, ma
Pomeriggio di scambio a contributo consapevole ♥L’incontro è per chi desidera conoscere Reiki ed il nostro gruppo di scambio e per chi già lo pratica! Nella Shanta Pani School di Novi Ligure dalle ore 16.00 alle ore 18.00 condivisione di Reiki. REIKI USUI Monica, Master Reiki dal 2010, vi presenterà la tecnica Reiki Usui. Nel corso dell’incontro sarà possibile ricevere
Sabato 9 marzo a ROMA si terrà il workshop “Le dodici posizioni regine e i loro benefici” dalle 10.00 alle 17.00 Con il Maestro Massimiliano Cadenazzi e in collaborazione con Marco Sorrentino allievo diretto del Maestro Presso Shanta Pani School ROMA La corretta sequenza delle posizioni regine e i loro benefici, dalla più antica tradizione Yoga di Rishikesh, scritta per essere tramandata cosi come vuole la tradizione yoga, studiate ed
10 Marzo ASANA CLINIC “ore 10 -13 / 14 – 17” Shanta Pani School Italia Roma info 349.36.84.564 Una giornata dedicata all’ approfondimento e studio degli Asana. Come entrare ed uscire dalle posture con il controllo del respiro Attivazioni dei Bandha Aggiustamenti degli Asana con relative modifiche Spiegazione anatomica e benefici di ogni asana studiata, testando direttamente l’asana prima e
Domenica 3 marzo a Novi Ligure si terrà il workshop “Le dodici posizioni regine e i loro benefici” dalle 10.00 alle 17.00 Con Massimiliano Cadenazzi Presso Shanta Pani School Novi Ligure vicolo Carceri angolo La corretta sequenza delle posizioni regine e i loro benefici, dalla più antica tradizione Yoga di Rishikesh, scritta per essere tramandata cosi come vuole la tradizione
