La fiaba di Barbablù fa parte del ciclo che si tiene al Prana basato sul libro Donne che corrono coi lupi, besteseller internazionale di Clarissa Pinkola Estes. La fiaba nasconde preziosi insegnamenti iniziatici che aiutano le donne (ma anche gli uomini) a riconoscere il loro predatore naturale, quella forza indigena dentro di noi capace di rovinare i nostri piani, sabotarci
Cos’è una Campana Tibetana? Una campana tibetana, conosciuta anche come“singing bowl”,è un antico strumento musicale originario delTibetma diffuso anche in altre regioni asiatichetra cuiIndia e Nepal.Le campane tibetane producono un suono puro ed unavibrazione armonicae vengono per questo motivo utilizzate comestrumenti vibrazionali. La loroorigine risale a circa 3 mila anni faovvero a una fase storica antecedente alla nascita del Buddismo.
Il training autogeno è un metodo di auto-rilassamento ideato nella prima metà del 20° secolo dal neurologo tedesco Schultz. Prevede l’insegnamento di un protocollo di allenamento basato su esercizi che si riferiscono a sei distretti fisiologici: muscolare, vascolare, cardiaco, respiratorio, addominale e cefalico. L’allenamento (training), se effettuato in modo costante, consente di raggiungere uno stato di rilassamento e di calma
Ci immergeremo nei suoni di campane tibetane con Michele Sangiovanni il 30 di gennaio alle 20.30 nella sede di Shanta Pani School Italia a Tortona (via Ugone da Visconti 8/A). Le campane tibetane producono un suono estremamente vario, ricco di armonici superiori. Suonando contemporaneamente parecchie campane, si ottengono affascinanti “paesaggi sonori” che possono armonizzare corpo, spirito, anima e aprire il
Sabato 10 novembre dalle 14.00 alle 18.00 nella sede di Tortona in via Ugone Visconti 8/A seminario sull’assertività tenuto dalla psicologa Valeria Nobile. L’assertività o capacità di affermare sé stessi, è una componente indispensabile di ogni individuo che vuole conoscere le regole di una comunicazione funzionale, efficace e convincente. Raggiungere un equilibrio interiore senza prevaricare e senza soffocare sé stessi,
Siamo lieti di invitarvi al open day nella sede di Shanta Pani School Italia a Tortona. 22 settembre alle ore 10.00 in via Ugone Visconti 8/A a Tortona apriamo le porte a tutti coloro che vogliono conoscere le nostre attività ed operatori. Sarà possibile provare gratuitamente tutte le attività elencate nel programma. Una giornata aperta a tutti per condividere insieme
Il Suono del Silenzio, il Massaggio dell’Anima. Nella nuova sede di Shanta Pani School Italia a Tortona il 21 marzo alle ore 20.30 abbiamo organizzato un evento per toccare l’anima con le vibrazioni delle campane tibetane e la meditazione guidata. Le campane tibetane producono suoni e vibrazioni che inducono un profondo stato di rilassamento; l’energia vibrazionale sprigionata da questi
