PROGREDIRE NELLE ASANA A TERRA
Vinyasa Yoga Dhara Progredire nelle ASANA a terra PRIMO INCONTRO con il Maestro Hamsa Massimiliano Cadenazzi “NON E’ INDESPENSABILE AVER PARTECIPATO AGLI ALTRI INCONTRI” Una serata dedicata alla postura corretta delle Asana in A TERRA Impareremo a tenere i Bandha, le attivazioni dei muscoli chiave la respirazione appropriata La serata dedicata è : 13/12/2017 dalle 20 alle 21.30 “Tortona Shanta Pani School Via Emilia 452”