YOGA PER BAMBINI A TORTONA E NOVI LIGURE

In partenza corsi di yoga per bambini

Cominciano i corsi di yoga per bambini a Tortona e Novi Ligure.

Calendario corsi:

  • da ottobre nella sede di Tortona (ogni mercoledì alle 17.00)
  • da settembre nella sede di Novi Ligure (ogni martedì alle 17.00)

Lo stress, l’ansia, la depressione e la rabbia sono emozioni che colpiscono ora più che mai anche l’infanzia, e nello Yoga i bambini e i ragazzi ritrovano la loro condizione originaria di benessere fisico e mentale; la sua pratica può accompagnarli nella vita, per aiutarli a crescere forti, centrati e sorridenti.

Benefici dello Yoga per bambini

Lo Yoga è una pratica adatta a qualsiasi bambino, è soprattutto indicata per i bambini che fanno fatica a stare fermi, con tendenza all’aggressività o alla paura, o con disturbi dell’attenzione e dell’apprendimento:

  • Contatto con la propria forza interiore e le proprie emozioni
  • Concentrazione
  • Attenzione sul respiro e coscienza di questo atto vitale
  • Miglioramento di forza, resistenza, coordinazione, flessibilità e agilità
  • Approccio a culture filosofie antiche e profonde
  • Aumento della creatività

Per informazioni o iscriversi al corso di yoga per bambini a Tortona e Novi Ligure: 3911086513

JIGYASA HAMSA JACOB MASSIMILIANO CADENAZZI Fondatore Shanta Pani School ITALIA Fedele al precetto delle sacre scritture dello Yoga e dei Vedanta, si attiene al metodo Yoga di Patanjali – “lascia fluire, lascia scorrere dentro di te la pratica, rispettando il tuo essere, nessuna forzatura deve esserci, neppure nella tua persona” – è formatore principale di Shanta Pani School. Ha fondato la prima rete di Centri Olistici in Italia che si avvale di operatori qualificati in più campi del Benessere Psicofisico (www.shantapanischool.com). Ha ideato e realizzato, coadiuvato da un gruppo d’insegnanti Yoga e operatori olistici, il primo FREE YOGA FESTIVAL in Italia, che si prefigge anche il compito di raccogliere fondi che vengono devoluti in beneficienza. Ha pubblicato “PENSIERI FOLLI DI UN MAESTRO YOGA” e “DIALOGHI TRA UN MAESTRO E UN VIAGGIATORE”. Ha messo in scena ”PENSO POSITIVO MA NON VUOL DIRE CHE NON CI VEDA” e ”DIO, L’UOMO E LE RELIGIONI”, entrambe piece teatrali interattive. COMPETENZE Ha a suo carico più di 35 anni di esperienza nello Yoga. Ha frequentato gli Ashram di Sivananda e Ananda e molteplici corsi con Manju Jois. Il suo percorso, inoltre, è arricchito da una ricerca continua frequentando scuole di Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga. È insegnante certificato YOGA ALLIANCE E-RYT200, RYT500, RCYT, RPYT e YACEP. È insegnante Yoga donne in gravidanza e per bambini secondo il metodo Junghiano, riconosciuto dallo Y.A.N.I. E’ terapeuta in Ayurveda e specializzato nell’utilizzo delle piante officinali È specializzato in tecniche di rilassamento e pratiche decontratturanti, abilitanti per un trattamento terapeutico generale. È istruttore di Pilates Mat. È operatore di Kinesiologia Applicata ed esperto in Trigger Point e Kinesiotaping. Svolge seminari e anima scuole di formazione per vari centri in Italia, presso le sedi in Italia e la Scuola Ananda Ashram di Milano.

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