9 GIUGNO – TORTONA – YOGA AL CASTELLO DI TORTONA
Sabato 9 giugno Shanta Pani School di Tortona organizza una giornata al Castello di Tortona dedicata allo yoga:
pratica di Hatha Yoga Dhara, Vinyasa Yoga Dhara, Meditazione guidata, Pranayama, conferenza di Ayurveda.
Queste attività sono aperte a tutti coloro che vogliono partecipare e conoscere la pratica di yoga. Partecipazone è GRATUITA.
Programma:
10.00 – 11.00 Hatha Yoga Dhara
11.00 – 12.00 Meditazione guidata
12.30 – 15.00 Pranzo
15.30 – 16.30 Conferenza di Ayurveda
16.30 – 17.30 Pranayama
17.30 – 18.30 Vinyasa Yoga Dhara
Per maggiori informazioni cell.: 3911086513
Visita il nostro sito per conoscerci: https://shantapanischool.com/